1. 別為了明天而放掉今天的幸福
我們在這個當下就應該要幸福，不要為了明天的幸福而放棄今天。
並不是說因為瞬間的幸福很稚嫩，所以要忘情地揮霍，或是讓自己沉溺在轉瞬即逝的快樂當中；能帶給別人快樂，那才叫做真正的幸福。
2. 健康的時候，請到安寧療護醫院從事志工服務
身體健康的時候，哪怕只是一次，也請撥空到安寧療護醫院從事志工服務吧！這是一條學習死亡的捷徑，垂死的老人家就像是馬上就要消失的圖書館一樣，如果能夠對他們伸出援手的話，他們可是會用微弱的聲音悄悄告訴你人生的祕密喔！
請洗耳恭聽吧。死亡，正在向我們展現何謂人生。
3. 就算是壞消息，也要確實了解
我罹患了什麼疾病？罹患了多久時間？治療的目標是什麼？唯有確切地了解真相，才能夠找到解答。想要知道真相的話，那麼首先就得要改掉急躁、粗暴、如火一般猛烈的性格。
通常有著以上特徵的人一旦生了病，代理人們往往會由於深諳病人平常的個性，所以因害怕病情惡化而隱瞞事實。
性格不僅決定人生的過程，同樣也會決定你人生的結局。
4. 請現在就說出要留到最後才肯說出口的話
哲學家康德曾經說過：「雖然小鳥在臨死前會鳴唱出哀傷的曲子，但是人類在離開的時候卻能留下好話。」遭到九一一恐怖攻擊挾持的人質，在打給家人的電話裡就說了一句「我愛你」。而臨終的時候說出「我愛你」、「謝謝」、「我很幸福」，留下來的人會記得你是一位很帥氣、很高尚的人。
只不過，不必非得等到最後，現在就請毫不吝嗇地說出這些話，好嗎？只要說出這三句話，人生所有的矛盾都會迎刃而解的。
5. 別將死亡視為不幸
生病、股票暴跌，摯愛離開了自己……這一切都是讓人難受、難捱的痛。即使死亡是這當中最令人難過的一件事，但是也請不要將死亡和不幸畫上等號。若是沒有因為難過而失明的話，那麼，請將自己的難過轉換成看見別人難過的雅量。
不會因為難過找上自己，就使得人生被烏雲徹底覆蓋了。
雖然要將自己所愛的人的死亡，看成他們重回大自然是一件相當困難的事情，但是順其自然地接受死亡，或許正是哀悼死亡的最好方式。
6. 請選擇一位能夠有效舒緩疼痛的主治醫師
對人們而言，能夠沒病沒痛的死去是最好的結局，但是並不是所有人的人生都能夠這樣畫上句點，因此請選擇一位能夠引領你朝這種結局邁進的醫生。
能夠找到一位懂得自己身心痛苦的醫生，與他成為朋友，這就像是替人生買到一份好的保險一樣重要。
7. 健康的時候，請試著想像自己的結尾
和別人溝通固然重要，可是在這之前，我們要先和自己溝通，特別是如果試著和自己的結尾溝通的話，我們能夠得到人生的解答。
死亡不是經由我們的自由意志所允許發生的，即使沒有苦於癌症或是癡呆症，即使我們期望在熟睡中死去，然而一切的相關預想仍是徒勞無功。比起期盼死去的情景，不如請先試著想像一下到了結局的時候，內心會遺留下些什麼就得離開了……。
然後，就是現在，現在就請去完成那件事吧！
8. 請找一個即使到了最後關頭，都能夠讓自己開心的興趣
請尋找一個直到臨死前都仍能讓自己開心的興趣吧！無論是看電影或是聽音樂都好。以我來說，我喜歡替自己和家人向上天祈禱，為此所付出的時間，也都充滿了意義。
9. 即使你離去了，你的財產仍會留下
有個病人將財產分給了孩子們，自此之後，女兒不再踏進醫院一步，她本來可是一個會經常到醫院來照顧爸爸的乖女兒，只不過因為自己分到的財產，比不常到醫院的哥哥來得少，所以馬上就變了一個人。
為了讓留下來的人能夠平靜地過日子，請花點心思留下遺言吧！
也許你會反問我：「人都要死了已經夠難受、夠委屈了啊，為什麼還要離開的人去體諒留下來的人呢？」
但是，年紀大的人不代表就是人生的前輩，早一步離開的人，才是人生的前輩，而有餘力能夠體諒一下晚輩，這就是我堆好人生最後一個箱子的方式。
10. 請讓代理人變成能夠一起善終的人
認識很多人，不表示在最後關頭的時候就不會感到孤單，比起萍水相逢的人際關係，能夠得到一個人的真心，死亡才不會顯得淒涼。為此，我們首先要讓自己成為樂活（well-being）和善終（well-dying）的人。
能在我們離開的時候緊握著我們雙手的人，就是我們在這個世界得到的一份最好的禮物。
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