【閱讀書摘】幫助孩子了解外在的世界，爸媽可以和孩子一起做什麼？

今天我們來玩什麼？：創作、遊戲、律動、閱讀，全面引領出孩子的智性潛能

• 作者： 邱寶慧
• 繪者：藍琦雲
• 出版社：方智

幫助孩子了解外在的世界，爸媽可以和孩子一起做什麼？

創作篇：溫尼寇特的塗鴉

材料：畫筆、四開或八開圖畫紙



步驟：
1.和孩子約好10或15分鐘之後交換畫。在交換前，孩子與爸爸或媽媽可以自由塗鴉，或約定好畫出當下關心或在乎的事物。
2.時間到的時候，確認彼此都畫好了再交換，繼續在彼此的圖上作畫5分鐘，規定不要塗掉或刪掉任何一個東西。
3.交換回來的時候，和孩子一起討論。
概念
透過這個創作，爸媽和孩子可能會發現同樣的圖像有許多不同的詮釋方式。討論彼此的感覺，試著從中找出可能被誤解的地方，讓孩子從過程中體會：每個人從不同的觀點與角度看事情，自然有可能得出完全不同的結果。

遊戲篇：猜一猜

適合年齡：3歲以上，聽懂口語指令即可
準備素材：數張紙卡、筆

做法：爸媽先在紙卡上寫以及畫出各種物品，例如：蘋果、汽車、鉛筆、衣服、枕頭、牛奶、米飯……種類不拘，完成越多張物品牌則遊戲的豐富度越高。

玩法：
1.每次選出6張牌覆蓋，由爸媽給出兩個提示。
2.三~五歲的孩子可以給他兩個提示：一個是東西的形狀與顏色，一個是東西的用途，可以這樣說「白色的、可以吃或喝的。請翻牌！」當孩子翻出了「牛奶」或「米飯」或剛好符合提示的物品都算對！
3.六歲以上的孩子，因為思考速度或記憶量都明顯提升，可以給較難理解的題目提示，可以這樣說「白色的食物、與動物有關的。請翻牌！」當孩子翻出「牛奶」算對，但若翻出的是「豆漿」就不符合囉！（與植物有關）
當孩子了解了遊戲規則後，也可以給予孩子空白紙卡來當遊戲製作者喔！換爸媽當挑戰的玩家。

身體律動篇：模仿瑜伽「火箭發射」（椅子變化式）

練習：
1.暖身完畢，請孩子想像自己是什麼火箭，貓咪火箭升空時要叫「喵～」，巨人火箭升空時要叫「吼～」，還有什麼呢？
2.決定好了以後，雙腳併攏站立，雙手合十置於胸前。 將合十的雙手舉至頭頂，雙耳夾在中間。
3.臉朝正面，眼睛往前看，喊「預備」時逐漸蹲下，雙腿微微屈膝。保持好這個姿勢，倒數「3～2～1」就原地跳起來發射！記得發射時叫出自己獨特的聲音。
4.「3～2～1」發射，一起往上跳。可以重複兩次。

效果：
這個動作可以讓孩子振作精神、恢復快樂情緒，而且想像自己是獨一無二的小火箭跳起來完成時，應該會有一種放鬆又舒服的感覺。這個動作還可以強化小朋友的耐性與耐力！大人常做可以緊實背部肌肉，對睡不好、感到自律神經失調的爸媽也有正面幫助。